LAVA暗闇キックボクシングの口コミを調査！評判やレビューを紹介！

この記事では、LAVAの暗闇キックボクシングに関する口コミや評判を紹介します。

LAVAの暗闇キックボクシングは、「とにかく楽しい」「ボディメイクに効果的」といった高評価の声が多数見つかりました！

さらに「ストレス解消になる」「周りの目が気にならない」といった口コミもあり、利用者からの評判が良いサービスと言って間違いありません。

利用者の生の声や、LAVAの暗闇キックボクシングのメリット・デメリットなどを確認したい方は、この記事の内容をしっかりチェックしましょう。

LAVA暗闇キックボクシングの悪い口コミ・評判を紹介…！

LAVAの暗闇キックボクシングは人気プログラムですが、実際に体験した人の中には「ちょっと合わなかった」という声もあります。

ここでは、悪い口コミやマイナス評価を紹介し、参加を検討している方にとっての注意点を整理していきます。

あらかじめデメリットを知っておくことで、納得した上で利用しやすくなるでしょう！

LAVA暗闇キックボクシングの悪い口コミ①

LAVAの暗闇キックボクシングで最も多かった声のひとつが「予約が取りづらい」というものです。

人気の時間帯や都心の店舗では、レッスン予約がすぐ埋まってしまい、キャンセル待ちになることもしばしば。

特に夜の時間帯は仕事帰りの人が集中するため、希望の時間に参加できないケースも多いようです。

また、店舗によっては暗闇キックボクシング自体の開講回数が少なく、そもそも選択肢が限られているという意見も見られます。

予約の取りやすさを重視する方は、事前にスケジュールの確認が必要ですね。

LAVA暗闇キックボクシングの悪い口コミ②

次に目立ったのは「思っていたよりもハードだった」という感想です。

LAVAの暗闇キックボクシングは、音楽に合わせてパンチやキックを繰り返す全身運動。

運動不足の方や体力に自信のない方にとっては、「死ぬかと思った…」と表現されるほどきつく感じることもあるようです。

また、キックやパンチの動作に慣れていないと、筋肉痛が強く残ったりフォームが安定しなかったりと、継続が難しいと感じることも。

無理せず、自分のペースで暗闇キックボクシングに取り組むことが大切ですね。

LAVA暗闇キックボクシングの悪い口コミまとめ

LAVAの暗闇キックボクシングの悪い口コミでは、主に「予約の取りづらさ」と「運動のハードさ」が目立ちました。

また、インストラクターの異動が多く、馴染んだスタッフと続けてレッスンできない点に不満を感じる人もいるようです。

さらに、期待していたほどのダイエット効果を感じられなかったという声もあり、運動以外に食生活や生活習慣も重要だとわかります。

こうした口コミから、LAVAの暗闇キックボクシングは「運動に対してある程度の覚悟がある方」や「柔軟にスケジュールを組める方」に向いているといえるでしょう！

LAVA暗闇キックボクシングの良い口コミ・評判を紹介！

LAVAの暗闇キックボクシングには、多くの人が「通ってよかった！」と感じているポジティブな声も豊富にあります。

ストレス発散やダイエット効果、楽しさなど、さまざまな面で高く評価されているのが特徴です。

ここでは、実際の利用者が投稿した良い口コミをもとに、魅力的なポイントを詳しくご紹介します！

LAVA暗闇キックボクシングの良い口コミ①

LAVAの暗闇キックボクシングの口コミでは、「とにかく楽しい！」という声が多数見られました。

暗闇で音楽に合わせてパンチやキックを繰り出すスタイルは、非日常的でエンタメ性も高く、「また行きたい」と感じる人が多いようです。

運動嫌いな人やこれまでジムが続かなかった人でも、「LAVAなら楽しみながら通える」「遊び感覚でできるから習慣になる」といった感想があり、継続しやすさに繋がっています。

楽しくなければ続かない運動習慣ですが、ここでは“楽しさ”が鍵になっているようですね。

LAVA暗闇キックボクシングの良い口コミ②

「ストレスがスッキリ解消される！」という意見もLAVAの暗闇キックボクシングでは非常に多く見られます。

暗闇の中で誰にも見られることなく、思いきり体を動かすことで、日々のモヤモヤや疲れが吹き飛ぶと好評です。

特に仕事終わりや休日に参加する人からは「気分転換になる」「全身から汗をかいてリセットできる」との声があり、リフレッシュ効果も抜群です。

運動がメンタルにも良い影響を与えていると感じている人が多い点も、LAVAの暗闇キックボクシングならではの魅力といえるでしょう。

LAVA暗闇キックボクシングの良い口コミ③

ダイエットやボディメイクに効果を感じている利用者も目立ちます。

「1年で6kg痩せた」「お腹まわりが引き締まった」という具体的な変化を挙げている方もおり、高い運動強度によるカロリー消費がしっかりと効果に結びついている様子です。

LAVAの暗闇キックボクシングでは特に全身を使う動きが中心となるため、下半身だけでなく腕や背中、体幹も同時に鍛えられるのがポイントです。

痩せたい人や引き締めたい人にとって、短時間でも効率的な運動が叶うのは嬉しいですね！

LAVA暗闇キックボクシングの良い口コミ④

「暗闇だから周りの目が気にならない」という安心感を挙げる人も多くいます。

明るいジムやスタジオでは、どうしても周囲の視線を気にしてしまいがちですが、暗闇フィットネスではそれがない分、自分の動きに集中できると好評です。

「運動が苦手でも恥ずかしくない」「下手でも気にせず楽しめる」といった声もあり、初心者でも参加しやすい環境が整っています。

見られることへの抵抗がある人にとって、LAVAの暗闇キックボクシングの空間は安心して動ける場所といえるでしょう。

LAVA暗闇キックボクシングの良い口コミ⑤

「ほどよい筋肉痛が心地いい」「達成感がある」という口コミも印象的です。

パンチやキックは普段あまり使わない筋肉を刺激するため、レッスン後は筋肉痛になることも多いですが、それが「効いている証拠」として前向きに捉えられています。

また、ハードな運動をやりきった後の充実感や爽快感がクセになるという声もあり、「きついけど気持ちいい」という独特の体験ができるようです。

運動の手応えをしっかり感じたい方にもLAVAの暗闇キックボクシングはおすすめですよ。

LAVA暗闇キックボクシングの良い口コミまとめ

良い口コミでは、「楽しい」「ストレス解消になる」「痩せた」「恥ずかしくない」「達成感がある」といったポジティブな要素が多く挙げられています。

特に継続のしやすさや、日常的なストレスの軽減効果は、他のフィットネスプログラムにはない魅力といえるでしょう。

運動を“苦行”ではなく“エンタメ”として楽しめるLAVAの暗闇キックボクシングは、楽しさと効果を両立させたい人にぴったりのプログラムですね！

LAVA暗闇キックボクシングの2つのデメリット

LAVAの暗闇キックボクシングは多くの人に支持されていますが、すべての人にとって完璧というわけではありません。

実際の利用者から寄せられた声をもとに、事前に知っておきたい2つの代表的なデメリットを紹介します。

あらかじめ把握しておくことで、入会後のギャップを防ぎ、より納得して選ぶことができますよ！

デメリット①：追加料金やコストがかかる

LAVAの暗闇キックボクシングでは、グローブとシューズの着用が必要です。

これらは購入またはレンタルが可能ですが、購入の場合はセットで1万2,000円前後、レンタルでもそれぞれ300円ずつの追加費用がかかります。

また、専用のボクシングプログラムは「BurnesStyle」など一部の特別なスタジオに限られているため、通常のヨガ会員とは別料金になるケースも。

全体として見ればそこまで高額ではないものの、月会費とは別に継続的なコストがかかる点には注意が必要です。

デメリット②：実施店舗が限られている

LAVAのすべての店舗で暗闇キックボクシングが受けられるわけではありません。

特に「BurnesStyle」形式のスタジオは全国でも限られており、近くに該当店舗がない人にとっては通いにくいという問題があります。

さらに、同じLAVAでも暗闇キックボクシングの実施回数やプログラムの種類には差があり、頻繁に参加したくてもスケジュールが合わないことも。

通いやすさやアクセスの良さを重視する人にとっては、この点が大きなネックになるでしょう。

LAVA暗闇キックボクシングをおすすめしない人

LAVAの暗闇キックボクシングは多くの人に支持されていますが、すべての人に向いているわけではありません。

特に体力に自信がない人や、運動が極端に苦手な人にとっては、動きの激しさやハードさが負担に感じられる可能性があります。

また、通いたい時間に予約が取りにくい地域や、対応店舗が近くにない場合もストレスになりがちです。

さらに、費用面での追加出費が気になる方や、明確な目的がないと続けづらい方には、他のフィットネスのほうが合っているかもしれません。

LAVA暗闇キックボクシングはこんな人におすすめ！

LAVAの暗闇キックボクシングは、「楽しみながら運動を続けたい人」にぴったりのプログラムです。

特にストレスを発散したい方や、運動の習慣がなかなか身につかない方にはLAVAの暗闇ボクシングは非常に効果的ですよ。

暗闇で人目を気にせずに体を動かせるため、運動が苦手な人や恥ずかしがり屋の方でも安心して参加できます。

また、短時間でしっかりカロリーを消費できるので、効率よくダイエットやボディメイクをしたい方にもおすすめ！

音楽と照明の演出でモチベーションも維持しやすいですよ。

LAVA暗闇キックボクシングに関する5つのQ&A

初めてLAVAの暗闇キックボクシングを体験する方の中には、不安や疑問を感じる人も多いでしょう。

ここでは、よくある質問をQ&A形式で簡潔にまとめました。事前にチェックしておくことで、安心して参加できますよ！

運動初心者でも参加できますか？

はい、初心者でも安心して参加できます。インストラクターが丁寧に指導してくれるので、基本的な動きから無理なく覚えられますよ！

どのくらいの頻度で通うのが理想ですか？

週1〜2回のペースで通うと、無理なく継続できて効果も実感しやすいです。体力や生活スタイルに合わせて調整しましょう。

男性も参加できますか？

もちろん可能です。LAVAの暗闇キックボクシングは男女問わず人気があり、男性の参加者も増えています。性別を問わず楽しめる内容です。

持ち物は何が必要ですか？

ウェアと水分、タオルがあればOKです。グローブやシューズはレンタルも可能なので、手ぶらでも参加できますよ。

レッスンの長さはどれくらいですか？

レッスンは1回45〜60分が一般的です。しっかり動いて汗をかける時間設定になっているので、満足感も高いですよ！

LAVA暗闇キックボクシングの口コミなどまとめ

LAVAの暗闇キックボクシングは、「楽しさ」「爽快感」「ダイエット効果」など、数多くの良い口コミが集まる注目のフィットネスです。

一方で、予約の取りづらさや運動のハードさに関する声もあり、事前に理解しておくことが大切です。

特にストレス発散や継続しやすい運動を求めている方にはぴったりの内容で、初心者でも安心して始められる環境が整っています。

気になる方は、まず体験レッスンから参加して、自分に合うかどうか試してみてはいかがでしょうか！